足健康：90%疼痛不會來！！
腿有力、更長壽！糖尿病、癌症、心血管疾病都能防！
走對路，勝萬步！失眠、頭痛、肥胖…不藥而癒！
■三鐵醫師侯鐘堡：全身的疼痛，關鍵在雙腳！
■足弓穩、步態正，終結疼痛體質
■筋膜軟Q，膝蓋、腰背不卡卡
■27招養足操，塑足弓、鬆筋膜、存肌力
■日本第一長壽的秘密！專家推薦4走路法
■踮踮腳、量腿圍…8動作秒測健康狀態
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