讓愛延續的七個方法:兩個人幸福過一生的關鍵秘訣(新修版)

NT $ 284


個性不合,是否就註定無法在一起?
即使有難以化解的衝突,兩個人還是可以相愛到老嗎?
要如何維持戀情長長久久?
如何預防親密關係變質?
瀕臨崩解的關係還可以挽救嗎?
7大法則、9項評量、25個練習,本書揭兩個人能夠相愛一生的真正秘訣

本書作者以超過40年的時間,研究並觀察幾千對伴侶後發現:

․幸福美滿的伴侶並非都是完美的天作之合
․這些伴侶在個性、興趣與價值觀可能有顯著差異,也會吵架,衝突不斷
․能夠維持相愛的關鍵在於,雙方能夠理解與接受,兩人關係中大多數的爭執或許是無法解決的
․懂得巧妙度過難關,才能使兩人的關係一直維持穩定、幸福

因為伴侶間的衝突多半來自於兩人之間根深蒂固的差異,試圖想改變對方只是徒勞無功,更會破壞關係。唯有學習與這些差異共處,兩個人才能共築快樂的關係。

在經過長期分析和追蹤後,本書作者提出7大法則,以生活化的案例、步驟式說明,引導讀者瞭解:

*兩方的衝突中,沒有絕對的事實,只有兩個主觀的事實
*對彼此了解越深,越能有堅韌的力量度過危機
*累積情感存款,即使身處困境,也能對彼此抱持正面想法
*世界上沒有建設性批評,所有批評都會造成痛苦
*學會控制傷害的正確方式,就算兩方歧見變得負面,還是能締造美好未來
*友誼能使愛情的火焰更旺盛,抵擋對另一半的負面觀感

書中各章並附上相關評量,提供讀者檢視自己對另一半的熟悉度、正面觀感、感情帳戶餘額,認識衝突的根源,並找出兩人共同生活的意義。
此外,本書裡有各種練習,協助讀者:

  ♥學會進行兩人的對話
  ♥釋出與接受示好訊息
  ♥找出衝突的根本差異
  ♥創造新的共同點
  ♥提升親密感
  ♥找出兩人重視的堅定信念
  ♥維持幸福和諧的長久關係
♥認識自己


伴侶 衝突 兩人 個性