這是一本讓我們來畫畫的書，
也是一本讓我們來說話的書。
跟自己「對話」，跟別人「對畫」，
在日常生活中、關係連結中、生命旅程中，
用你專屬的方式，創造、喜歡、去玩。
如果你是心理師，《藝療365》可用於個別諮商或各式團體，一方面自我探索，一方面帶關係互動與討論。
如果你不是心理師，也可以跟著《藝療365》，從畫畫暖身開始，經由「日常生活」、「自我探索＆人際互動」、「家庭」、「生命交流」、「身體＆尋找樂趣」等篇章，畫出療癒的練習。
拿起筆，你可以用更輕鬆、更簡單的方式，
在日常生活365天，更靠近自己一點。
今天的你，
散發出什麼能量呢？
～本書特色～
1.兩位經驗豐富的諮商心理師，陪你一起用畫出生命中的歡喜與悲傷。
2.書內有心理師的「畫畫告訴我的事」和「暖心絮語」，也用很多頁可以跟著心理師自己動手畫出療癒的練習。
3.特別選用磅數高的紙，可以直接畫在書上。
4.不會畫畫沒關係，一開始有「暖身篇」，讓你開始後就一直畫下去。
5.心理師用很好，你用也很好。
