亞馬遜超過2,000則讀者迴響正評！
亞馬遜及各大排行榜No.1!暢銷冠軍
亞馬遜年全百大暢銷好書！
2021年獨立出版時期狂賣80,000冊！
歐亞美3大洲主流出版社瘋搶版權：台灣、美國、印度、俄羅斯、越南…
世界上有一群極少數的人
可以修改自己天生預設的心理程式碼
永久刪除那些以往限制我們的模式
這一群人，就是「心智建築師」。
本書是一本教學手冊，幫助我們安裝一套「可自我優化、更新」的心智軟體工具，使我們擁有一個更出色的心智，獲得更偉大的智慧、更偉大的自我控制能力與內心安靜。
本書可以節省你很多時間，助你快速克服自身缺陷，達成偉人一般的超然心理境界：
1.頭腦一片混亂，常把事情想錯→本書給你一套清晰思考的工具。
2.情緒常被他人牽著走→書中有許多心緒穩定的方法。
3.公開忍受，私下詛咒，卻拿不出實際行為去改變→告訴你如何找到驅動力，如何找到意義。
本書大膽宣告：你迄今熟知的一切人類條件，都不是絕對的。
‧你可以跳脫自己的想法，站在高處檢視自己的心智
‧你可以內化「自我精進」的能力
‧並且永久刪除內心預設的、不良的思考演算法
‧替大腦軟體添加我們需要的功能：正確判斷、穩定心緒、準確行動
‧一次一個功能，讓你打造超乎預期的心智。
‧還可免費下載一份50頁的〈心智建築工具組〉！
本書依據許多思想家恆久不衰的洞見，還有神經可塑性的科學，以及情感、認知與行為科學的新發現，由作者加以研讀和篩選之後，轉變成一個當代的框架，方便我們使用。
【書中給我們的實用技能，珍貴無比】
本書使你精進自我。讀完本書之後，你將學會：
◆現有的心智演算法，是如何影響你的生命路徑
◆如何戰勝負面思維，在內心培養出不可撼動的寧靜
◆如何掌控我們行為、習慣背後的固定機制
◆什麼才是內觀的正道，什麼才是理性與情緒的真正平衡
◆如何精進我們的思想和欲求
◆如何分辨什麼是假目標，什麼事真正的目標
◆什麼是自我指引的4大威脅：渴求、順服、舒適、腐氣
◆如何使欲求成為動力，而非苦難的來源
◆如何終結內心的負面對話與思維
◆如何成就大事
【站在先聖先賢的智慧高點】
本書縱橫古今，結合了許多自古至今的智慧哲人見解，包含：
‧奧里略
‧老子
‧尼采
‧亞里斯多德
‧塞內卡
‧笛卡兒
‧蒙田
‧馬斯洛
‧維克多‧福蘭克……還有更多！
【權威驗證推薦！】
瓦基╱「閱讀前哨站」站長
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愛瑞克╱《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
翟厚翔╱AndActionLifeCoach品牌｜共同創辦人
劉奕酉╱鉑澈行銷顧問策略長/
蔡淇華╱台中市立惠文高中圖書館主任
歐陽立中╱「Life不下課」主持人
謝伯讓╱台大心理系教授（按筆畫）
