中醫博士專業審定推薦
漢方智慧結合西方芳療法的養生對策
24節氣是自然的規律道法，也是祛病、強身、壯體的關鍵
以順應四時的自我觀照，隨時令順勢的對症調節
在對的時間、對的地方，用對的方法
讓養生效果加倍
結合老祖宗的智慧，循由四時節律
搭配精油的功能與療效，對應經絡調養身體
53款精油×52個經絡穴位，對症的精油配方與用法
排除身體毒素，調理身體，提升健康抗體
讓身體的防護升級，恢復身體自癒力
❞一本結合生活芳療、指穴按摩、瑜珈保健
符合現代人需求的自我保健養生書❝
給你「身體•肌膚•心靈」的全面照顧，適合全家人的芳療保健術！
不同的節氣會反應不同身體狀態，因應節氣的不同，身體需要照護的地方自然也有所不同。
調養身體有道，五臟六腑的保養都有最佳時機，順應自然，跟著節氣調整，以適合的芳療法應用在身體調理，能更有效提高身體的防護力。書中依據24節氣劃分，收錄身體的照護對策，透過簡單易懂的調理重點，芳療精油與對應經絡穴位，輔以多元化的芳療活用的方式，達到調節、改善身心，讓你在家就能自我保養調癒身心。
精油芳療×中醫經絡的生活百科！
簡易好學的芳療基礎知識到應用，讓你能循由節氣，依個人身心需求，
透過芳香精油調配及按摩瑜珈等不同方式，調節身心靈，達到修護身體的療效。
不管是抗老養顏／肌膚調理／頭痛失眠／肩頸僵硬／有效排毒
腸胃消化／軟化脂肪／憂鬱疲勞等，都能有效的緩解、改善，
是每人都應該擁有一本的養生保健百科。
中醫概念的芳香療法，讓精油的運用更深入
理解經穴理論、芳療原理，融會貫通芳香精油的效能
初次接觸也適用的芳療養生全書
透過本書，您將可以──
•了解精油芳療的原理，領略精油芳療的精深奧妙。
•順應節氣，對應身心，在對的時機以最好的調養法自我保養療癒。
•對應人體經絡圖解，方便理解按壓部位，絕對到位。
•運用調和精油的療法，緩解生活中的症狀與不適，改善身心困擾。
＊《24節氣芳療瑜珈全書》暢銷增訂版
