耶魯大學人氣爆棚的心理學導論課都在教什麼?
如何把心理學這門現代科學變得好讀又易懂!
認識人的心就跟研究浩瀚宇宙一樣驚奇又迷人!
好好讀完這本書,你就知道如何過著幸福快樂的日子
人為什麼會這麼做、那麼想,這樣感覺、那樣反應?
時光流沙的生命裡,是獨特又豐富的心靈——讓我們可以耀眼如星。
人是肉做的機器,卻擁有獨一無二的意識以及豐富的心靈。
我們對物質世界的理解進展快速,對心智的認識卻顯得貧乏。
所以我們需要心理學,但是心理學都在教什麼?
心理科學的基礎在於相信大腦是心智活動的源頭,探索意識、語言、記憶、感知、理性、情緒、動機、社會行為、偏見、個體差異、精神疾病等許多主題,提出各式理論,透過實驗連結真實生活經驗,提供詮釋與實用價值。
資訊氾濫的年代,心理學探討解決憂鬱、焦慮等精神生活問題,
是「美好人生」的科學指引!
臨床心理學診斷與治療思覺失調、情緒障礙、焦慮恐慌等問題。許多心理研究同時肩負人文的使命,關心什麼因素導向愉悅、有意義、具滿足感的生活;探討金錢與幸福、人際連結、追求靈性等現代人的重要課題。
越是瞭解心智、越是明白如何以科學解釋心智結構,
我們才越能夠讚嘆人心的複雜、獨特與美好。
這是一本洋溢著熱情的心理學指引,以知識論述帶領我們一探人類本質,用獨到的心理學角度審視道德與政治議題,以科學假設檢驗我們的信念與情緒、決策與判斷能力。這些心理工具可以讓我們對自己的意識與選擇更加理解也更有把握。
專業好評推薦
☆保羅•布倫在本書中由淺而深、由點而線闡釋心智科學的觀點。他以堅定的意志和溫柔的敘事方式讓閱讀本書成為一種愉悅的體驗。
——史迪芬•平克StevenPinker,哈佛大學心理學教授
☆好奇人們為什麼會這麼做、這麼想、這麼感覺的人必讀。保羅•布倫是難得的專家,會說故事,而且說得真實,但完整呈現最新研究的複雜性。我愛這本書!
——安琪拉•達克沃斯AngelaDuckworth,紐約時報暢銷作家
☆保羅•布倫是「心智的運作」這門我們都需要理解的主題的最佳嚮導。引人入勝地挖掘人類心理的祕密。本書也證明了理解人類心智謎團可以如此有趣。
——勞瑞‧桑托斯LaurieSantos,耶魯大學心理學教授
☆由心理學最好的說故事者來訴說人類心智的故事。從神經元到闔家團圓的所有重點都包還在內,保羅•布倫帶我們經歷一趟妙趣橫生的旅程,也送上又一本有用的好書。
——丹尼爾‧吉爾伯特DanielGilbert,哈佛大學心理學教授暨暢銷書作家