․融合中醫智慧與西醫觀點，上萬人親身實證的自我保健法
․以全新視角看待身體病痛，簡單方法讓你遠離各種慢性病
․第一本融會中醫經絡與西方醫學觀點的保健書
․24幅雙色詳細圖解，帶你了解經絡分布、我們為什麼會生病
․彙整15個關於拍毒的最常見提問
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☆☆解開病的束縛，開啟不老、不痛、不生病的嶄新人生！☆☆
☆自己動手，拍出健康＆美麗！☆
現代人飽受慢性疾病、慢性疼痛困擾，許多人必須靠按摩復健、醫師開藥才能度過每一天。但你真的知道自己為什麼會生病嗎？
事實上，疾病絕對不是一天、兩天造成的，我們往往陷入了「健康的陷阱」而不自知。只要理解身體能量轉換的邏輯，以及疾病的發展過程，就不容易讓慢性病上身。
本書作者林英權，從科學實證的角度來探究中醫經絡學，他發現，拍打能有效疏通經絡裡淤滯的代謝廢物，提升循環能力，重啟自癒的修復本能。
從「對病不理解」，然後明白「原來這樣才會生病」，再到掌握「如何解開病的束縛」，林英權逐漸重拾健康，逆轉衰老徵兆。
過去十年來，他由兼職到專職分享拍毒養生，以講座及實作方式，希望每個人都可以獲得一些簡易的經絡拍打常識，藉由簡單的拍打排毒，重獲健康，真正做到「預防重於治療」。本書為林英權近年透過大量臨床拍打的實證經驗，研讀中西筋絡生理資料，不斷累積、思考後的珍貴心得。
透過本書，讀者將能掌握：
1.關於拍打的常見提問及生理反應。
2.為何我們會生病？許多人陷入了所謂「健康的陷阱」裡而不自知，先從中醫的觀點來認識疾病是如何開始、如何發展的。
3.如何解開病的根？人體可說是一個有機體，中醫的說法是「五臟一體觀」。透過經絡系統，將全身組織包括五臟、六腑、五體、五官、九竅、四肢百骸聯繫起來。本單元將幫助讀者了解12經絡的正確位置、與五臟六腑的關係，以及對應的相關疾病。
4.文明病的解方。面對現代五花八門的疾病，以及發病年齡越來越低、亞健康人越來越多的狀況，了解經絡原理後，從此以全新的視角來看待身體病痛，藉由拍打，將病氣拍除，毒素沒了、經絡通了，症狀自然就能改善。同時提供作者拍打過的真實案例，讓讀者更易理解。
5.養生的必備功課。依循四季的養生重點、了解食物的陷阱、貫徹低醣飲食……
書中包含24幅雙色詳細圖解，讓讀者更易了解經絡的分布走向及拍打的相應部位。
從現在開始，給自己一個機會：拍毒解病，逆轉人生！
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【各界好評推薦】
平秀琳／「全民平評理」＆「POP大國民」節目主持人
朱姵穎／友嘉集團董事
姜淑禮／台大食品科技研究所碩士、高考食品技師、前主婦聯盟生活消費合作社理事
高文音／「聚焦2.0」節目主持人
孫茂峰／中華民國中醫師公會全國聯合會榮譽理事長
郭大維／扶原中醫診所總院長
詹茹惠／Blueseeds芙彤園董事長
楊素卿／中醫師
（按筆畫順序排列）
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【學員親身實證】
燕仁：自2023年4月1日首次接觸英權老師的拍打，到8月10日健檢，日前收到健檢報告，高血壓、腎功能都由去年的紅字變正常，困擾二十多年的心雜音也不見了⋯⋯
珍妃：開始接觸拍打是2022年11月，漸漸地開車時眼睛越來越清楚，頭髮也變多、變黑，頭皮脹痛、靜脈曲張也消失了，精氣神一直恢復，感覺回到四十歲⋯⋯
琪婷：我長期腰痠背痛，謝謝老師幫我多次拍打，配合減醣飲食和168斷食，健康問題有很大的改善，牙齦萎縮也不再惡化了⋯⋯
郁芳：自從上過膀胱經實作課後，伴隨我二十多年的經前症候群，像是腰酸、胸部漲痛、頭痛、情緒起伏、長痘痘等等，居然因為拍打不翼而飛，真的很不可思議！
壯璘：第一次拍打時，我當著老師的面前解開束腰，腰痛折磨了我好多年。上星期我去打高爾夫，回來才發現我居然沒帶束腰，第二天居然沒事！感謝老師！
靜萍：上完拍毒課程，晚上回家和爸媽分享，爸爸說他的左臂膀會痛舉不起來，當下便現學現賣，過了幾分鐘後爸爸說：「嘿嘿，舉起來了耶！」
畇榛：第一次拍打左肩頸經絡，原本缺了部分視野的左眼，儘管朦朧，竟然看得見光與字了！第二次拍打後，左眼更加舒適，改作業時不再低頭，眼睛又健康一階了！
冉卉：6月在高雄上進階班，老師說每天喝10公克海鹽加2000毫升的水，低血壓就會改善。兩週後，原本血壓50-90毫米汞柱，目前進展到68-117毫米汞柱，真的很感謝⋯⋯
