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自從開始寫手帳之後,我逐漸能夠……
●養成會去注意「美好的事」、「完成的事」的習慣,變得更正向積極
●擁有與自己對話的時間,整頓心靈
●察覺到問題並深入思考,活得更加輕鬆

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→細品生活中的每一刻,享受幸福滋味的【心滿意足手帳】
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