這本彩色印刷的精裝繪本書，是執業多年的林玲利牙醫師，本著童心與父母心，用最輕鬆的方式，讓孩童和大人們了解蛀牙的起因。追溯孩童們為何一直想吃糖果零食的原由，以及了解腸道菌對大腦和情緒產生的影響。當孩子和大人們了解人體的運作後，就可以用更有效的方式陪伴孩童進而減少孩童吃糖。這是一本非常適合父母和孩子共讀的有趣童書。當然，繪者掀掀活潑的筆觸、人物造型，都能讓孩童們很快進入牙齒保健的情境。
鈴鈴醫師除了是知名的執業牙醫師，對於身心健康的學習和體會也有深度的見解，這本書附有九式健康操，提供父母親和孩子正向的身心靈保健方法。
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