<近百種預防保健良方一次傳授
女巫阿娥教你
用日常香草植物做自己的居家藥草師！
家人的預防保健自己做！人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶
止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣回春
最溫和‧很天然‧超簡單的植物療癒手作配方
這本書，是一把走入芳香生活的鑰匙，是那個回頭找到來時路的起點。
從對精油、植物油、藥草的基本認識，到應用配方……
不管是生活環境的維護、平日的保健，疑難雜症的處理，
都可以透過這本入門書，讓你我在自我療癒的生活保健上更上手。
【植物力，身心預防與保健其實很容易！】
◎忍冬（金銀花）具有消炎、收斂、抗病毒抗菌等特性，適合製作成護膚油霜
◎薰衣草精油的沐浴產品，放鬆後正好擁抱一夜好眠。
◎迷迭香對髮膚有優良的功效，適合製作成洗髮精。
◎到手香製成的漱口水，可以避免口腔細菌佔領牙齒表面形成牙菌斑。
◎鼠尾草具有極佳消炎效果，製作爽喉噴霧來減緩喉嚨不適；利用百里香製作噴霧，可以防浴廁長黴……
【Stepbystep，教你最詳盡的做法】
◎製程篇：
教你在家也能GMP，掌握優良製作標準，完成無菌配方
◎基礎篇：
常見的植物保健素材比一比，精油、純露、植物油、浸泡油、酊劑清楚分類
◎植物篇：
深入了解20款居家常見香草植物、香料，並結合芳療知識，效用運作原理，以充份理解植物調製成配方後的基礎效用。
◎實作篇：
STEPBYSTEP詳盡做法，給你最貼心好用的Tips關鍵提醒，簡單易懂，輕鬆就能調製出家的萬用保健良方
◎保健篇：
直接對應的日常生活常見不適狀況。每一款手作配方，無論是皂、噴霧、油、香膏或是調理茶，都期望能以最溫和天然的方式協助自己與家人舒緩其症狀。
◎專題篇：
植物知識與運用之進階版。告訴你精油是如何運作在身心上？精油的化學、純露的特性，以及一次認識各類基礎植物油。
【不藏私！一次讓你學會香草植物的常見製劑法……】
◎浸泡油製作
◎酊劑製作
◎藥草茶調製
◎冷製皂製程
◎液態皂製程
◎保養油調製
◎油膏霜製作
漱口水
好眠
植物油
保健
植物
香草
精油
阿娥
