法輪功的正念實踐(POD)

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▌《法輪功的正念實踐》將調查研究的實證與引人入勝的故事相交織,書中融入了一位西人婦女通過修煉這一中國古老修煉法門,奇蹟般走向健康的旅程。本書著重介紹作者的博士研究「澳大利亞調查」,該研究是在1998年中共國家體育總局對法輪功抽樣調查(結果顯示祛病健身總有效率97.9%)之後,海外第一次大範圍的同類調查,匯集了不同國家、不同背景法輪功修煉者自我體認的健康養生效果。本書成為作者「心靈提升」(HeartsUplifted)專題的先導,該專題聚焦於那些被法輪功深深觸動而改變人生的個體。

▌多位專家學者特別推薦
◆「本書結合了故事、經驗、健康調查與研究分析,想了解法輪功的讀者,一定可以從中找到有興趣閱讀的內容……作者以心理諮詢的方法,逐步將法輪功內涵分享給客戶以幫助其身心平衡的實踐,更是一絕。」
——許凱雄(Kai-HsiungHsu)博士,新三才文化協會理事長

◆「作為南澳大學主持的博士研究,這是在中國以外首次圍繞法輪功祛病健身效果進行實證研究。作者闡述了法輪功促進身心健康的獨特裨益,讀者將會從中受益。」
——張瑪麗(MariaCheung)博士,加拿大(溫尼伯)曼尼托巴大學社會工作學院副院長兼教授

◆我要著重確認的是:如此多的身心修煉被含沙射影、說成迷信,帶來不少困擾;而今《法輪功的正念實踐》以提供「社會事實」的方式遠勝一籌,肯定會給許多人提供認識法輪功的機會。
——希瑟•馬特納(HeatherMattner)博士,健康心理學家,南澳洲阿德萊德大學兼職副教授

◆這本書可被未來研究者用作資料、作為一個跳板。與此同時,文字中也交織著更為人性化的面向,那些親身經歷,為修煉法輪功可以發生的有益變化提供了驚人的例證。
——約翰.H.考特(JohnH.Court)博士,南澳洲阿德萊德大學前任心理諮詢博士課程主任

◆瑪格麗特•特雷博士提出了一些非常有說服力的證據,證明了這種古老中國功法祛病健身、紓解壓力的功效。特雷博士將法輪功修煉者的第一手經驗與科學研究結果相結合,以引人入勝的筆法描繪了一幅全景,呈現出法輪功修煉及其對健康的積極影響。在媒體林林總總報導的迷霧中,本書將幫助讀者釐清事實。1992年法輪功公開傳出後,幾年內中國大陸學煉的人約有1億。1999年,中共悍然發動了一場鎮壓,以阻止法輪功使中國人回歸傳統價值觀,因為這些利他主義價值觀與共產主義意識形態不符。如果你希望通過超越傳統瑜伽課的冥想煉習來探索健康世界,這是一本必讀書。
——露西亞•鄧恩(LuciaDunn)博士,美國俄亥俄州立大學經濟學教授

◆「如果您對冥想入靜的益處感興趣,想了解法輪功這門功法,這確實是一本非常棒的書。如果您對各種冥想保健法知之甚少,且不滿足於淺嚐輒止,那麼這本以故事為亮點、嚴謹概述法輪功的書就是為您而寫。」
——邁克爾•奧康納(MichaelO’Connor),醫學博士,英國(布里斯托)塞文醫學研究生院(SevernPostgraduateMedicalEducation)副院長,執業教練,疼痛管理專家

◆「在中國以外,很少有人通過研究來檢驗法輪功的特點與效果。特雷博士的研究填補了這一空白……並且建議在心理諮詢步驟中納入法輪功的原則。實踐證明法輪功具有療癒力,使人身心安康。」
——張新宇(D.X.Zhang)博士,美國工業與組織心理學家,加州心智研究中心(CenterforPsychologyandMindStudies,California)


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