越不如意,越要管好情緒

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越不如意,
越要管好情緒

‧先處理好心情,再處理遭遇的事情

法國文豪巴爾札克曾經寫道︰「因為情緒而行事,莽撞草率會毀壞自己,應該讓心情冷靜下來,讓自己的頭腦更加清醒。」
現實生活中隨時會有意外降臨,人生路程也難免遭遇不如意的事情。面對不如己意的事情,千萬不要受到憤怒、嫉妒、仇恨……等負面情緒影響,必須管好這些只會壞事的負面情緒,先處理好自己的心情,再心平氣和處理遭遇到的事情。


人生 負面情緒