《安靜就是力量》作者首部全新主題！
＃1紐約時報暢銷書！
亞馬遜總榜暢銷書！
售出全球40近國翻譯版權！
亞馬遜總編輯ChrisSchluep具名推薦！
今年最期待的一本書！——歐普拉
本書適合：老靈魂、略帶憂鬱特質、喜歡雨天、喜歡悲傷歌曲、
讀小說會哭，會被影集內容感動到哭，見到大自然美景也會想哭的人。
正如柏拉圖、林肯、達爾文、作家普魯斯特、歌手妮娜‧西蒙……等。
擁有悲欣交集特質的人，也擁有這些傾向：
全神貫注、創意頭腦、有效領導、超越、
焦慮憂鬱屬性、高度同理心、高敏感
本書是作者繼《安靜，就是力量》引發全球內向者寧靜革命之後，第一本全新創作主題。
書中帶領我們重新認識一種常受忽略的心理狀態：＃悲欣交集——這是一種濃烈的渴慕，能深刻感受到傷痛與時間的流逝。這種特質會讓人追求情感與思想的交流與共享，期盼找到一條回家的路。
當我們處在悲欣交集的狀態下，會發現黑暗與光明、生與死、苦痛與甜美，永遠是相倚出現。古人以為這就是「憂鬱」，作者證明了，它是一種人類集體的傳承與智慧，透過無數的藝術與創作呈現出來。
在本書中，我們將看見
＃企業領袖如何透過悲欣交集的特質，使領導能力更上一層
＃如何像作曲家那樣超越哀傷，發揮創造力
＃如何回應痛苦？為什麼我們渴望無條件的愛
＃失去所愛，該怎麼辦？
＃上一代的痛苦，會遺傳到下一代嗎？
還有，
＃悲欣交集性格測驗卷
＃悲欣交集歌單
＃七種處理「失落」的心理技巧
＃如何對自己慈悲，把愛傳遞給自己與他人
本書承襲《安靜，就是力量》流暢的敘事風格，搭配嚴謹的心理、歷史、口述訪談資料，解說為什麼我們會感到憂傷、渴望與不滿足，以及為什麼坦然接受人生的悲欣交集，才能我們彼此真正地連結，達成超越。
在現今這個疑惑又憂慮的世代，《悲欣交集》使我們脫離憂傷，進入圓滿又光明的人生。
【平靜安穩，力道無窮的推薦】（按筆畫）
立法委員王婉諭
文森說書YouTuber
田威寧作家／教師
瓦基閱讀前哨站長
李郁琳臨床心理師
吳若權作家╱廣播主持╱企管顧問
洪仲清臨床心理師
胡展誥諮商心理師
夏瑄澧（雪力）curaJOY基金會共同創辦人
陳志恆諮商心理師、暢銷作家
許皓宜諮商心理師、作家
許嬰寧諮商心理師
張瀞仁Jill國際非營利組織經理
黃柏嘉諮商心理師
厭世哲學家暢銷書《厭世講堂》作家
鄧善庭諮商心理師
蔡宇哲哇賽心理學創辦人兼總編輯
蔡佳璇臨床心理師/哇賽心理學執行編輯
蘇予昕蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家
蘇益賢臨床心理師
蘇絢慧諮商心理師／璞成心理學堂總監
YOUTUBER
人生
諮商
暢銷書
心理師
心理學
