深度有效溝通的日常夥伴
本手冊是貝瑞與蘿莉‧伯恩(Barry&LoriByrne)夫婦在婚姻中千錘百鍊多年之後的「夫妻溝通實務」結晶,幫助夫妻之間深度且有效溝通,長年於「毫無隱藏」夫妻營會中使用,也與著作《毫無隱藏——婚內更愛你》相互對照使用。
最常助人的妙用工具包括:1–2–3全趕走/表達感受的詞語/聆聽練習/分享的規則/和好的步驟/解決衝突的規則/當事情不盡如人意/靈的祝福/4-2維持計畫/委身相愛儀式……等。
經常練習這些工具是你開始建立信心,克服阻礙你、你所心愛的人、你的人際關係的方法之一。
你可隨身攜帶,落實於日常生活中。
◆本書特色◆
這是一本能夠幫助你在生活中操作內在醫治、恢復關係的實用小冊!