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我是照顧者-成為照顧者篇-

NT $ 281


「照顧者──
就像被關在透明的悲傷盒子中,
就算有一天終於能夠離開照顧現場,
卻找不到逃離囹圄的鑰匙。」

❖網路連載轉發破萬次,逾2,000,000名讀者為之動容
❖「誰是照顧者?」高齡化社會的臺灣不得不正視的問題
❖本書特別收錄全新未公開篇章〈有一天再見〉

背負無以名狀的重擔、壓抑無處安放的悲傷,
陪伴摯愛家人走完人生最後路途的真實歷程。

作者以親身經歷告訴每位照顧者──「你不孤單」。

▍內容簡介

經歷漫長的照顧馬拉松、父母相繼病逝,
作者米奧卻依然被留在「照顧現場」。

無法遺忘與父母相處的美好時光、
無法遺忘看著父母逐漸死亡的傷痛、
無法遺忘被死亡籠罩的恐懼……

直到米奧提起筆畫下這個故事。

儘管這段為愛奉獻、漫漫無止境的旅程中,
悲傷壓抑、疲憊不堪,甚至喪失自我,
作者仍想用她的親身經歷告訴照顧者們──
「你並不是一個人在奮戰」。

▍獻給每位照顧者

目前台灣大約有76萬名失能、失智及身心障礙者,其中將近六成完全仰賴家庭照護,而照顧者中有七成以上都是女性。
因此作者在最初的篇章就告訴大家「女性的自由是有期限的」。
家庭照顧責任經常自然而然地落在女性身上,卻很少人重視這個問題。照顧者們多數必須離開職場、失去自己的生活,並覺得自己孤立無援。
作者試著透過親身經驗,分享「照顧責任分攤問題」、「如何面對生死離別」、應該「在父母健康時預做準備」等議題,分擔照顧者的負擔,給予每位即將加入或正在經歷照顧旅程的人們一顆定心丸!

▍第一人稱的圖文書

作者用可愛的角色,以第一人稱的方式描繪照顧與生死離別的沉重話題。
在作者娓娓道來的過程中,我們得以用旁觀者的身分加入這趟傷痕累累的旅程,看作者因為照顧壓力瀕臨身心崩潰,再一步步地找回照顧與生活之間的平衡,並利用繪畫找到禁錮自己的悲傷盒子的鑰匙。
這是一趟悲傷的旅程,也是一趟自我療癒與修復的旅程。
當我們必須背負另一個人的餘生、全心全意照顧摯愛家人時,也千萬不要忘記,好好照顧自己。

▍共感推薦

二花小姐|《留住相愛,停止傷害》作者/澳洲醫院及長照機構教育、品管負責人
小劉醫師|外科醫師
王婉諭|立法委員
洪仲清|臨床心理師
蘇益賢|臨床心理師
(依姓氏筆畫排列)


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