★專家、個案一致讚譽，真正改變生命的先驅之作！
★風行美國、英國、西班牙、葡萄牙、法國、波蘭、俄羅斯、以色列、紐西蘭、澳洲、日本、韓國……當今最夯、最通用，兼顧靈性成長的心療法！
★各領域重量級名人好評推薦！！
艾拉妮絲˙莫莉塞特 世界搖滾傳奇、7屆葛萊美獎得主
傑克˙康菲爾德 心理學博士
貝賽爾˙范德寇醫生 創傷後壓力研究先驅&《心靈的傷，身體會記住》作者
嘉柏˙麥特醫生 成癮問題專家
麗莎˙蘭金醫生 身心靈權威作家
朗納˙德˙席格爾博士 哈佛醫學院心理學助理教授
泰瑞˙瑞爾 超人氣治療師
黛安˙波爾˙海勒博士 超人氣治療師
留佩萱 美國諮商教育與督導博士、IFSLevel1受訓治療師
王浩威 精神科醫師、實踐大學心理分析副總教授
洪仲清 臨床心理師
蘇絢慧 諮商心理師
許皓宜 諮商心理師、作家
海苔熊 心理學作家
李政洋 李政洋身心診所院長
賴佩霞 身心靈導師
張德芬 身心靈作家
劃時代！一個整合內在多重人格（部分／面向）強而有力的革命性心理療法！
尊重、接納、愛護自己所有的次人格，我們才得以完整健康的前行。
不必花時間和金錢尋求心理治療，就能走出全新的人生！
覺察自己的行為、情緒需求、內在衝突、溝通方式，
了解自我身心問題、學習與內在小孩溝通、追求靈性成長，
或是療癒創傷壓力、成癮問題、依戀障礙等，一次學會IFS療法！
你，只有一個「你」嗎？
你的內在，其實是由許多個部分所組成，就像家庭由許多不同成員組合一樣。
有部分的你像嚴厲的父親，有部分的你像慈愛的媽媽，有部分的你則像個脆弱的小孩……
你的這些內在部分，在成長過程中經歷了許多事件，承載了各種的情緒和記憶，各有不同的性格，且用不同方式保護著你。這些內在家庭成員真實地存在於我們的心理思維中，我們的一生是否健康幸福，都與內在的所有成員息息相關。
數十年來，內在家庭系統（TheInternalFamilySystems,IFS）療法在歐美已蔚為顯學，成效卓著到能獲得健保給付。它幫助許多人創傷恢復、成功戒癮和擺脫憂鬱等，並且是個人心靈提升的極佳修練法，能幫助每一個現代人恆久有效地療癒各種心理症狀。
〈特別推薦給有以下訴求的人〉
˙感覺不對勁，有不明原因病痛˙試過各種治療法，但症狀未見改善
˙想要提高身體自癒力，以預防疾病˙想要徹底擺脫慮病症糾纏
˙想要深入了解自己的身心問題˙想從IFS觀點了解身體和心理關係
˙希望學會IFS療法幫助家人或親友
