幽默的人，不會用壞情緒處理問題．用幽默的心情，看待讓自己氣不停的事情西班牙作家塞萬提斯在《唐吉訶德》中說：「負面情緒的最大效果就是教你感覺錯亂，動不動就胡亂發怒。」確實如此，負面情緒總是讓人失去原本應有的理智，做出錯誤的判斷和衝動的行為。受到情緒綁架的人總是自以為是，欠缺理性思考的能力，容易讓偏執和怒氣遮蔽了他們的心靈和眼睛，只知道怒氣沖沖批評別人的缺失，卻察覺不出自己的謬誤。幽默的人，不會動不動就用負面情緒解決問題，而是會用幽默的心情來看待讓自己氣不停的事情。
負面情緒
