小雨麻的副食品全紀錄︰167道寶寶超愛的當令食譜,過敏兒這樣吃也沒問題!(10萬冊熱銷紀念版)

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多年蟬聯年度百大暢銷書
寶寶副食品參考用書指名度最高!
好評最佳,再版不斷


將心比心的小雨麻,字字撫慰著手忙腳亂的新手奶爸。第一本入手的副食品操作手冊,至今仍受用良多!讓爸媽們可以從基礎開始學習寶寶的飲食觀念與作息,書中易懂的廚房器具解說,配合當令食材圖表,讓零廚藝奶爸輕鬆製作出寶寶滿意的三餐。
儘管《小雨麻的副食品全記錄》已經出版多年,這本寶典仍是市面上看過最完整實用的副食品參考書,真心推薦給迷航中的新手父母們。-----------JasonHung單身奶爸部落客

★針對廣大讀者疑問,真心回應20個關鍵Q&A
★超專業「蔬果四季時令×過敏等級×寶寶月齡」一覽無遺食譜表
★更進化之「快速備餐」,用馬克杯製作的省時省料新方法
★添加物STOP!在家也能簡單製作的天然調味料
★特別更新整理WHO、日本與台灣針對「寶寶副食品攝取量」的建議表
★超強索引!全書食材食譜想到什麼就可以找到什麼

跟著小雨麻,依著當令食材,輕鬆用心做出健康營養的副食品,
掌握建立食欲的黃金關鍵期,奠定寶寶與食物的美好關係。

關鍵又短暫的黃金副食品階段!
副食品階段是寶寶首次接觸各種食材的關鍵時刻,
掌握好這段短暫的黃金階段,寶寶自然邁向茁壯之路。

建立味覺的第一步,就此打開食物五感!
寶寶的第一口食物,從泥狀物、糊狀物到全食物,跟著小雨麻就對了!
開心動手做,打開寶寶對食物的視覺、嗅覺、味覺、觸覺和開心感五感。

邀請中醫李思儀為四季副食品提供中醫觀點與建議
☑依時令、依階段,提供167道寶寶超愛吃的四季食譜
☑無毒食材怎麼選?過敏兒怎麼吃?
☑省時省力好用工具大公開
☑手指食物、冰磚製作全攻略
☑高鐵、高鈣、高維生素C食物在哪裡?
☑特別加碼收錄寶寶的一日三餐料理示範

★10萬冊熱銷紀念版特別加碼收錄寶寶的一日三餐料理示範★
Part1美好一天從早餐開始:造型三明治+玉米濃湯+繽紛水果杯
Part2能量午餐吃飽也吃好:番茄燉飯+南瓜濃湯+非油炸可樂餅+葡萄鳳梨汁
Part3簡單營養的輕巧晚餐:白木耳小米粥+空心菜肉餅


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