「生涯規劃與職涯發展」對每個人都不陌生，國高中皆有相關課程，但是為什麼到了大學、研究所階段，甚至就業，還要繼續討論這個主題？因為在學時對未來的困惑以及就業後可能會遇到的挫折，都需要充分準備才能因應的游刃有餘。
本書主要在探討大學時期開始至就業職涯發展，每一階段的生涯規劃，主要特色如下：1.以漫畫做為課前引文，扣緊每章主題，使讀者更容易帶入自身經歷。2.每章設計「生涯情境模擬」單元，模擬生涯中可能會遇到的情況，更能帶入讀者生活；「生涯楷模」單元則舉出名人或歷史人物做為模範，鼓勵讀者向其學習；章末則有「生涯規劃資源」單元，附上心理測驗、推薦書籍或電影等，供讀者在生涯規劃上做參考。3.本書最後收錄作者學生研究所及轉系申請之書審資料，可供讀者做為範本。
