浮躁,是一個能在無形中掌控你生活、掠奪你幸福的大魔王
Becareful!別讓浮躁支配你的命運!
就讓本書教你打敗浮躁!
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◇浮躁是什麼?
浮躁就是心浮氣躁、做事沒有恆心、容易見異思遷、情緒難以安定等等,它是一種負面的心理現象,也是一種負面的生活態度。
◇浮躁心態有何危害?
一旦你被浮躁這種病毒入侵、被浮躁所統治,你的心情就會時常處於不穩定的狀態,生活也會因此無法感到快樂、事業也難以成功。
◇浮躁為什麼會傳染?
人與人之間每天都要相處、交流,彼此的心理狀態也會互相感染。因此,如果一個人開始浮躁,與之接觸的人就很容易受到影響,隨即一傳十、十傳百,整個社會不久都將陷入負面情緒的籠罩中。
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警報!
以下十大症狀,你是否也有呢?
請注意,即使只有一種症狀,你可能也已經染上了浮躁病毒。
症狀越多,你的浮躁之病就越嚴重!
1.總是覺得現在的生活令人不滿
2.無法長時間做一件事情、或者學習一樣技能,經常半途而廢
3.在事情無法順著自己的心意進行時,很容易陷入煩惱、情緒消沉
4.常常改變想法,今天做的決定,明天可能就會推翻
5.很在意他人的看法、很容易因為他人的意見而改變自己的思考
6.遇到挫折時,第一反應不是尋找問題、解決問題,而是抱怨
7.對於和自己意見不合的人,會用吵架、爭執的方式來證明自己是對的
8.失去時,埋怨自己的不幸
9.得到時,卻又想要得到更多
10.對過去感到遺憾、對未來感到徬徨,始終無法專心活在當下
好了,現在統計一下,
你意識到自己1天的24個小時裡,有多少時間被浮躁支配了嗎!?
如果你還不趕緊採取行動、改變自己,
你的人生必然將會面臨大危機!