1969年在月球踏下腳印的太空人阿姆斯壯，
會比三萬年前在洞穴中留下手印的史前人快樂嗎？
人類的進步可讓更多人存活，但不一定讓人們更快樂。
世間無常劇變，惠敏法師提出最有效的自我修練與生活管理辦法；
讓生活簡潔，法喜充滿，從容應對各種人生挑戰與世界驟變。
★校長獨家的十八般「博雅武藝」，學起來，過人生擂台！
‧博雅「十戒」：[身心健康]微笑、刷牙、運動、吃對、睡好；[終身學習]閱讀、記錄、研究、發表、實行。（戒學）
‧調和「五事」：身、息、念、受、想。（定學、慧學）
‧時安康「三管」：時間、安全、健康管理。（淨土學）
在心識層面，轉動腦內愉悅羅盤，善用創意心流；
在生命長流，調整晝夜作息，增益睡眠品質，生死自在無礙；
在終身教育，全方位深廣學習，落實少欲知足的生活方式。
你可以像惠敏校長一樣，
打破慣性思惟，重新設定自己的心智導航系統，
開發出無窮的心識潛力！
