腹部硬硬的、柔軟無力、脹氣、有水聲……
這些症狀代表什麼意思？
腹診的基本功，一本書就上手
◎8種腹證詳解、24個舒緩穴道、11帖對症中藥
◎腹部是反映身體的一面鏡子，每天摸摸肚子，掌握身體任何變化，及早判斷身體的疾病前兆
◎看中醫時不知道怎麼跟醫生解釋症狀？本書附上「腹診檢查表」，讓您每日紀錄，看診時也可讓醫生一目瞭然！
本書介紹中醫學中的腹診，
明確指出幾種腹部症狀，自我健康判斷方法等，
極為實用扎實，且搭配可愛插圖，
並介紹許多可以立即實踐並融入日常生活的事物。
【什麼是腹診？】
腹診是能藉由觸摸腹部來了解身體與心理狀態的手段。
透過腹診，我們能得知下列訊息，並運用於日常建康管理，比如：
腸胃的狀態
心理狀態
卵巢與子宮等生殖器官的狀態
與生俱來的體質與個性
容易罹患的疾病
【腹診的步驟】
步驟1準備
步驟2觀察整個腹部
步驟3由上而下地撫觸整個腹部
步驟4進一步詳細觀察
【8種腹證介紹】
腹證1實滿（太鼓腹）、虛滿（青蛙腹）
腹證2小腹不仁、小腹拘急
腹證3腹皮拘急（腹直肌的緊張）
腹證4心下痞、心下痞硬
腹證5胃內停水
腹證6正中芯
腹證7瘀血
腹證8胸脇苦滿
日本權威醫師，教你不需要任何工具，用自己的手就能做──
任何人都能學會的腹診基礎知識與自我照護法！
