你很重要!練習愛別人,才能更愛自己

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我真的重要嗎?


《一分鐘經理人》作者肯‧布蘭查德:「當你第一次看到《你很重要!》的書名,你也許以為這本書只跟「你」有關。不完全如此!儘管是從你開始,作者的真正目標,是幫助讀者創造一個有目的、有意義跟服務他人的生命。」
採取行動、找出價值,讓別人和你一起更完美!

所有人都一樣,想要被愛、想知道生命的目的與意義,想要被看到、被聽到,想要為世界付出、想要有價值。覺得自己夠好了,希望自己的話語跟行為具有意義,想知道自己是特別的。

然而有時候,在一些黑暗的日子裡,負面感覺揮之不去,好像是一種詛咒。曾經擔任音樂行銷公司副總裁,與U2、酷玩樂團、雪警樂團、基音樂團、艾薇兒、黑眼豆豆等大明星合作.鎂光燈下的虛幻人生卻讓馬修‧艾莫茲安歷經人生低潮、不滿足,罹患憂鬱症和恐慌症。然而,某天他改變了,他開始當志工,找尋服務他人、看見他人價值的機會。藉由分享個人的創傷,他提醒我們生活並不簡單,我們必須找到目的。當你真正了解他的本意,就不會只關注自己,而是希望也鼓舞別人,看見自己的價值。

馬修‧艾莫茲安用他親身經歷的15則故事啟發讀者,每則故事後面並提供一些容易執行的正面行動、寫日記的提示,或幾則談話的範例,讓讀者能更澈底將本書概念應用在生活裡。

◎隨書附贈:「你很重要!」暖心小卡
手寫的卡片有一些獨特之處,在這個世代,不幸地很少見、幾乎要絕種了。重新拾回這份感動吧!想想看你生命中的某個人,或者一些人,花一點有意義的時間,在卡片的背面寫下一些話,並送出這份小禮物。這張情感豐沛的卡片,相信對你或對他們來說,會非常具有意義!


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