西元2088年的某一天，曾小小和幾個有肥胖問題的學生到身心關懷室報到，參加例行性的運動塑身計畫。
‧時空溜進機：教室裡出現一台大家從沒見過的銀白色機器，據說能穿越時空，去除家族的肥胖基因！曾小小決定試一試……
‧留一點農場：曾小小來到2020年，要為改造家族的飲食習慣而努力。沒想到他製作的營養早餐節目大受歡迎，意外成為網紅，還收到「留一點農場」的委託，邀請他前往農場做直播……
‧我們都愛地瓜球：曾小小因為機器故障回到四百年前的1688年，陰錯陽差成為僕人並被迫採挖滿田的地瓜。看曾小小如何運用廚藝，做出各式地瓜料理，化解危機。
王文華：
《營養食堂直播室》寫的是食育的態度：態度對了，身體就對了，珍惜食材、有機天然的食物、不浪費食材的觀念改變，孩子就會更健康。
