「好的愛情就是長久的愛情，
而長久的愛情，
就是一次又一次地愛上同一個人。」
上海復旦大學「思修課女神」以哲學釋義愛情，
──但除了愛情，陳果要談的其實是人生。
在《好的孤獨》以後，我們從孤獨中脫胎換骨。
這次，陳果以清晰易懂的論述來解析「愛的元素」。
讓我們從「成熟的大人」開始做起，
唯有「自知」和「自愛」，才能夠更長久地「愛人」。
因為從頭到尾、從生到死、從搖籃到墳墓，
與你同行、形影相隨的只有一個人，就是我們自己。
2008年，陳果開始在上海復旦大學教授「思想道德修養與法律基礎課」。
2010年，課堂影片被學生上傳到網路，廣受好評，一週內播放超過3000萬次！
2013年，登上中國中央電視台CCTV「開講啦」節目。
哲學博士出身的陳果，持續以生動平易的方式講述生命、孤獨、愛情、自信、道德等課題。十年以來，力行不輟。
名人推薦
資深媒體人陳安儀
廣播電視主持人／作家蘭萱
讀者好評
「想藉由此書學習什麼是愛，卻意外收穫了關於人生、信仰、價值和自由的許多看法。這本書並不是只是在說愛情，更多的是在分享一種態度，分享哲學的魅力。」
「輾轉經年，她沒有變成流量網紅，而是在時光中、在書卷中繼續她的哲學和思考。深邃而有力度，真實而可碰觸，給處在煩擾塵世中的我們注入一股清流，帶給我們獨立的自在的思考。告訴我們，你要如何去愛，如何度過我們的一生。」
「陳果的書讀起來流暢順達，很是通明，就像一個智者在分享著自己的光明。使讀到文字的人，獲得很多啟發，明白自己是什麼樣的人，有哪些需要進步學習的地方跟課題。」
「就像一個朋友在跟你分享她的研究成果以及周圍的故事，讀來很親切輕鬆。而在這些故事中，你能看到很多人的影子，包括你自己。」
「在自我拯救的過程中看了兩遍，強烈推薦。失戀之後要死掉了，靠這本書挺過來。自知，自愛，推己及人。建議談戀愛的人都讀，會成長不少。」
