★科學研究認證的靈性工法
★不用花錢上課.不會影響信仰.不須改變習慣
請求與接收,是宇宙的法則。書寫,則是啟動這個循環的魔法。
這本書就是關於我們如何與內在的聲音建立連結,接受它給予的指引、鼓勵、療癒和愛。作者以她從人生谷底逐漸爬升的書寫療癒歷程告訴我們:在所有幫助我們接近內在智慧的方法中,這是最簡單、最直接、也最有用的一種。
書中提供了明確的實踐方法,以簡單的四步驟帶領我們:與靈魂深入對話,聽從聲音的指引,釋放痛苦、煩惱、壓力或各種負面情緒,撫平心靈的創傷與糾結,與過去的自己和解,使生命徹底改變。
如果你願意接收更多的想法、直覺、靈感、智慧與機會,從這裡開始,讓這個聲音引導你,踏上自我探索、帶來釋放與改變的旅程。
【靈魂寫作的特點】
.從創造個人的書寫儀式開始
.前30天要於同一時間書寫
.快速書寫時的效果最好
.不能修改或評論寫下的內容
.書寫時會進入潛意識的θ腦波狀態
【專家推薦】
王浩威|精神科醫師
江心靜|書畫藝術家
吳佩璇|諮商心理師
林美琴|讀寫教學研究者
施又熙|書寫療癒講師
張德芳|心靈寫作班講師
銀色快手|荒野夢二書店主人
賴佩霞|身心靈導師