日本知名耳鼻喉科專業醫生劃時代原創呼吸法
教你藉由日常的呼吸,消除肩頸僵硬、舒緩大腦緊張、調適壓力、消除耳鳴!
不論高低音性耳鳴都有效!
正確呼吸,就能擺脫討人厭的耳鳴!
用「C2呼吸法」(第二頸椎刺激呼吸療法)消除肩頸僵硬,
用「蜂翅聲呼吸法」舒緩腦部緊張,
只要改變呼吸,就能大幅改變腦波與自律神經
同樣,藉呼吸調整自律神經平衡,就能有效改善梅尼爾氏症造成的耳鳴惡化與暈眩
再配合學習調適壓力的方法,用「五眼」消除壓力的元兇「五不」
不僅能減緩耳鳴惡化,還能讓長年困擾著你的耳鳴、耳塞感,全都消失殆盡!
快來學習由專業耳鼻喉科醫生,同時也是日本著名studioyoggy認證瑜珈教練原創,消除耳鳴呼吸法吧!