唯有走出個人的自戀與自卑，認清愛情的本質是「關係」，
真正地去理解他人，才有可能去愛。為了解決生命中的問題而去戀愛，
只會被戀愛毀掉。
我這麼努力，愛一個人愛得用盡力氣、心力交瘁，
為什麼，每次戀愛還是以失敗告終？
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．哈佛最受歡迎心靈導師，日本社會學家兼心理學大師，長青廣播節目《テレフォン人生相談》主持人加藤諦三，直探愛情關係裡人們最不敢正視的黑暗面。
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「我要給你幸福。」
「即使只能在你背後默默地看著你，我也很滿足。」
「如果你真的愛我，就應該能了解我。」
「我配不上你，真不知道你為什麼會喜歡這樣的我……」
熱戀時的話語，如此真實，也如此虛幻。
它暗示了我們被人深愛的渴望，也隱藏著自我的不安。
很多時候，正是內心的自戀與自卑，決定了我們愛上什麼樣的人。
而我們，只是抱著自己的黑洞在與他人交往。
面對困在愛的循環裡痛苦不已的人們，日本心理學專家加藤諦三拋出最深沉的剖析：
愛情，很多時候是人們拿來解決自己的自戀或自卑的手段。
當人們只是一味希望在戀人的凝視中看到完美的自我形象，就無法真正去愛人。而那背後，是從原生家庭帶來的不安全感──也正是愛情失敗的最根本因素。
加藤諦三是日本大眾心理學專家，著作極豐，對於人際關係有獨到的見解。在本書裡，他指出，人們在戀愛中經歷的困境，就是人生困境的縮影。唯有走出個人的自戀與自卑，認清愛情的本質是「關係」，真正地去理解他人，才有可能去愛。
本書特色：
◎藉由「破除自戀與依賴的心理」，讓人真正地去愛與被愛，並因此變得更幸福。
◎本書案例，來自於日本心理學大師加藤諦三的實際接觸。他指出，雖然在本書案例中特別突顯了「自戀與自卑」的心理，但一般人在愛情關係裡，其實也時常被自戀與自卑所困擾。
◎透過佛洛姆、卡倫．霍妮等當代重要精神分析學家的理論，剖析原生家庭如何造就了人的不安感，並成為戀愛失敗的深層原因。
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