30歲之前的下坡路是人生攻頂的迴轉道
即使是在人生最低潮時
也不要失去
快樂的心情和對明天的希望
如果不是自己的人生出了問題，就是代表我們已經開始懂得思考了。
不是你的人生出了問題，而是你已經開始懂得思考
三十歲之前的下坡路，其實，是人生攻頂的迴轉道，因此，即使是在人生最低潮時，也不要失去愉快的心情和對明天的希望。
對於做大事者來說，忍辱負重是成就事業必須具備的基本素質。能在各種困境中忍受屈辱是一種能力，而能在忍受屈辱中負重拼搏更是一種本領。
許多事業有成者都在忍耐多次失敗後，愈挫愈勇，最後取得成功。
人們從事的工作，並不一定都是自己喜歡的，很多時候是不喜歡但不得不去做。而且在工作中，肯定會因為存在某些抵觸的情緒，讓人感到厭煩，但如果抱著忍辱負重，積極向前的心態，就會讓我們的人生發生根本改變。
《五體不滿足》作者乙武洋匡所背負的是常人所難以體會到的痛苦，承受著一般人無法承受的壓力，但他最終沒有向這些壓迫屈服，反而用他的堅持，他的能力，忍辱負重，將自己的人格提高到更高的境界，令人折服。
有人說：「三十歲之前的下坡路，其實，是人生攻頂的迴轉道。」因此，即使是在人生最低潮時，也不要失去愉快的心情和對明天的希望。在驚濤駭浪的人生中，幸運的際遇和不幸的災難，其實，都是老天給我們的考驗。然而，一個人如何面對這樣的考驗，將進一步決定未來的人生，會產生怎樣的變化。
一本想告訴讀者即使是在人生最低潮時，也不要失去快樂心情和對明天希望的「勵智療癒書」，書中編撰了兩百句關於人生、夢想、得失、工作、人性、堅持、輸贏、態度、生活、心靈……等等最重要的「廢話」，無非就是想告訴讀者，當我們會自己問自己：「活著意義到底是什麼？」的時候，如果不是自己的人生出了問題，就是代表我們已經開始懂得思考了。
