覺得好難過、受不了、想罵人、要抓狂、好想大哭一場……
大人、小孩、男生、女生，每個人都有想哭的時候
當你哭，天空都跟著下起雨來
有時候，本來高高興興的，一下子又變得不開心，有時候，只想大哭一場，不知道怎麼辦才好。書中的小男孩經歷了一場情緒之旅，好心情就像乘著氣球飛翔，但壞心情就像是一場雨，情緒的風暴來了，怎麼辦？
哭泣的力量
書中使用特別色印刷，用明朗的藍色傳遞一種穩定的力量。在溫暖的圖文中，帶讀者一起面對壞情緒，每個人都有想哭的時候，所以可以彼此了解、彼此分享，不論是好心情、壞心情，都像天空有晴有雨那樣自然。
當孩子想哭的時候…
多數的大人害怕面對眼淚，當孩子哭鬧時，也總是喊「不要哭」、「不准哭」，但不哭有時會讓壓力無法釋放，壞心情反而難以宣洩。其實，哭泣是孩子尋求協助與安慰的方法，父母若找不出哭泣的原因，不妨先抱抱孩子、陪著說說話，如同本書溫暖的旁白：想哭的時候，沒關係，我們都一樣會難過，不需把眼淚藏起來。
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