凝結古今祕笈的「稀世瑰寶」，造福人類健康的「生活指南」。
足療取材方便，操作簡單，安全可靠，且效果顯著，備受廣大病患者的歡迎。
足浴養生是一種人體保健養生大法，用最簡易、經濟的方法，配合足部穴位即可治癒全身的病痛。
常洗腳能刺激足部穴位，增強血脈運行，調理臟腑，疏通經絡，增強新陳代謝，從而達到強身健體、祛除病邪的目的。
四季防病從腳開始：春天洗腳升陽固脫；夏天洗腳滋潤臟腑秋天洗腳除濕健胃；冬天洗腳丹田暖和。
本書特色
運用中醫理論結合現代醫學觀點的養生向大家推薦幾種方法，這些方法甚至可以和足療館的按摩相媲美，而且省時、省力、省錢，輕輕鬆鬆就能排毒。
