女性一生的經、帶、胎、產都與氣血有著緊密的關係。男性終生的腺、性、精、育都與腎精有著密切的聯繫；女人，養生要養血。心生血，肝納血，脾統血，肺行血，腎藏血，補血不是唯一，掌握補、通、攝的原則，才能補血、和血、斂血及行血，達到真正活血化瘀，獲得美麗與健康！男人，養生先養精。腎藏精，肝藏血，精血同根，保持腎精充盛，同時滋養肝血，肝腎同調才能培補腎氣以推動血之運行，維持陰陽平衡，保有強盛與康健！
養生 補血
