45帖跨越困境的禪宗智慧，帶您尋找安心的快樂法門
我佛慈悲，我心卻難以平靜，
聽聽禪師故事解憂慮、點困惑。
退讓，我就輸了嗎？
農夫插秧時必須一步步退後，才能把秧苗插好；凡事肯退讓一步，表面上看起來吃虧，事實上卻是進一步向前。
慢下來，讓心帶領你！
我們總是急著奔向前方，活在別人的眼光中，內心卻在沉睡；只要靜下來、慢下來，享受這一刻，生命自會有訊號帶領。
要怎麼形容那一次參加內觀禪七的奇妙經驗？
在歷經好幾日與無聊、昏沉、妄念抗衡的痛苦過程後，
我終於在最後一晚的行禪中，嚐到一點點「道」的滋味了。
終於歇下心頭那些莫名的緊張、不安，在時間的流動片刻自在、自由了！
我這樣說，太籠統了，而且那境界也不是語言所能形容。
但經歷過那個片刻，並不代表從此太平盛世，得到一張免除人生困境的門票。
當我們站在人生的十字路口時，請記住一件很重要的事，
那就是：傾聽自己的心，不要相信眼睛。
因為心會告訴我們如何踏上延展生命力量的道路，而眼睛總是沉迷於稍縱即逝的海市蜃樓。
