本書除了使讀者認識心理學基本概念外，也希冀助於讀者們在面臨自己身體型態改變、社會環境的變遷、家庭結構的改變、多重價值觀的衝突、自我角色的認同、同儕間的競爭與合作等情況時，有所心理準備來面對這些問題；並且能夠做一妥善的處理。
本書其各章節之內容深入淺出，並配合有趣圖表輔以說明，確實掌握學習重點。有系統編製教材，以簡明扼要、口語化的結構，使讀者容易了解，以達事半功倍之學習效果。
本書特色
「心理學」是以客觀的科學方法，諸如：心理測驗、分析動機及相關理論與技術，來幫助我們了解個體行為及內在的心理歷程。
本書將心理學的基礎知識分解為54個小單元(化整為零)，
再以有趣的插圖、深入的補充及清楚的表格(讀圖時代)幫助理解，
每天只要10分鐘就能讀完一單元，輕鬆習得心理學的完整知識(一本入門)。
本書不但適合大專院校通識課程使用，亦適合社會大眾閱讀。期盼本書能讓讀者在家庭婚姻、人際關係、身心調適及生命規劃等各方面更加圓滿！
