「這是一本針對青少年階段而編寫的書，透過輕鬆詼諧的方式，配合年輕人喜歡的漫畫和小故事，為青少年所將面對的問題、想法及行為作出了分析，並提供了正面的處理方法，此書能讓青少年更了解自己及學習如何能擁有更美好的生活，絕對值得推薦！」
──香港青年協會教育心理學家 楊潔瑜
讓讀書變得很簡單！
讓整理東西變得很簡單！
讓掌控時間變得很簡單！
讓休閒變得很簡單！
讓與朋友的關係變得很簡單！
《情境一》
考卷在衣櫃左邊的第三格，
衣服在書桌抽屜的最下層，
膠水在置物櫃的第一層或是第二層，
咦......那漫畫呢？
「你的房間也太亂了！我來幫你整理。」
不要碰我房間的東西，這叫亂中有序！
《情境二》
明天的考試還沒準備，
昨天的事情好像還沒處理，
前天的作業錯了好多還沒改。
事情好像越弄越糟怎麼辦？
《情境三》
「原子筆？好像快用完了。」
「衣服？之後應該穿得到。」
「手機？好像該換新的了。」
「......」
我想要這個，也想要那個。
是不是覺得以上情境很眼熟呢？
本書以輕鬆詼諧的方式與青少年分享，為什麼要學會簡化力，以及我們該如何變得更好。
當你開始閱讀這鼓舞人心的指南，你就開始了你的成功之旅！
簡化力是什麼？
簡化力：將繁複的事務簡化，讓生活啟動「最大效能」。
★讀完此書，輕鬆記憶八大簡化口訣！
Simplify：善用摘要提高效率，簡化爆炸資訊！
ˇ做事看全貌，列出事情輕重緩急
Item：歸納整合去除不一致，簡化多餘雜物！
ˇ學會「空地吸引力法則」，維持整潔
Minutes：改變徒勞無功的壞習慣，簡化繁重工作！
ˇ利用「三十秒原則」，善用每分每秒
Purpose：徹底實現目標，簡化空泛夢想！
ˇ給予適當壓力，拉緊自己的「橡皮筋」
Leisure：要玩不要煩，簡化休閒活動！
ˇ休閒是不該有壓力的，只管放鬆吧
Interpersonal：人際關係好複雜，簡化經營方法！
ˇ出外靠朋友，真誠待人最重要
Finance：釐清需求，簡化生活支出！
ˇ管理「支出帳戶」，並養成記帳習慣
You：不被外在因素影響，簡化複雜生活！
ˇ每天「反省五分鐘」，找出最真實的自己
理解任何事務可以簡化的觀念，
世界將會更寬廣，人生會變得更有趣！
◎提供青少年生活化且實用的的常識和觀念，解決每天都會遭遇到的難題。
◎本書列出所有孩子可能會遇到的困難、解釋問題發生的原因、然後提出有效的解決小撇步、最後以秘訣便利貼條列出簡單易記的小提示。
◎豐富插圖和編排，穿插寓言小故事潛移默化，幽默不說教的口吻，讓孩子輕鬆學會自律。
