生命是一種態度，把人生當成苦差事，則無事不苦，無時不苦；把人生當成快樂的享受，則無事不樂，無時不樂。我們要向人生問路，以了解生命的本質；我們要與生命拔河，以尋找生命的著力感；我們要把生活安頓，才能做為生命的主人。但願人人隨時汲取生命的活水，除了增加自己的能力，也能把別人的經驗，化成自己生命的養料。人如何看待自己？如何對待別人？如何教育自己？如何追求事業？如何經營家庭？是每個人一輩子努力的方向與目標，這本書為這五大課題，各自分論二十個子題，猶如生活的習題，逐一作答。人生有智慧，行為就不會有偏差；人生有智慧，生命就不會有無力感。相信這100個觀念，能夠改變你、我的一生，圓滿自足、快樂自在。
