只有懂得領導自己，你才能領導好別人。要學會領導自己，第一步就是要認識自我、瞭解自我。領導你自己，要從管理好你自己開始。領導你自己，要從服從你自己開始。當你出現消極的想法時，你要用正面的思維控制它。領導你自己，要學會發展你自己、創造你自己、超越你自己。你要從全新的高度來認識自己，不斷地激發自己的內在潛能，提高自己的承受力，用智慧武裝自己，塑造一個健全的你。當你能領導好自己的時候，你就擁有了實現人生價值的途徑，也就擁有了值得他人追隨的人格魅力，這時的你，方是一位真正的領袖！本書中的30堂課訓練，就是為了激發你的心理能量而專門設計的，若能細細品讀，你定能成為一個能真正領導自己的強者。
