喝杯茶常保年輕美麗，每天3分鐘，喝出窈窕與健康。
你知道什麼是最自然、溫和、營養的調理養生品嗎？它就是在你我周圍的植物，藉由吸取日月精華而製成中藥藥材，就像維他命一樣，平時飲用可預防及保健，更可做為體內的環保。
作者以無藥味、容易取得的材料、最簡單的方法製作20道擁有輕盈體態的減脂茶、8道豐胸、美白、去斑美容茶、13道調經、更年期、禦寒消暑調理茶、12道消除心痛、頭痛、生理痛、胃痛飲茶、12種藥浴與藥枕的應用方法。
【本書特色】
◆新學友書局發行人廖蘇西姿、國際單親兒童文教基金會會長黃越綏專文推薦。
◆本書分4大單元：減脂篇、美容篇、調理篇、病痛篇和應用篇，材料取得簡單、製作輕鬆方便，圖片精緻實用。
