人生的成功不在於速度，而在於能否抓得住自己。學習像法拉利車隊F1賽車手舒馬克一樣，除了速度之外，更能夠掌控自己！☆控制金錢，你可以得到財富。☆控制飲食，你可以得到健康。☆控制情緒，你可以得到快樂。☆控制欲望，你可以得到幸福。本書獻給希望透過調整自己、進化自己而改變命運，提高生活品質的人。我的命運我做主控制金錢的25種方法控制飲食的37種方法控制情緒的29種方法控制欲望的31種方法達而兼濟天下，窮則獨善其身
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