應科先生從小對武術有興趣，練過許多不同的功法，也花很多時間研究創意功夫、養生事宜，本身也在教功。這一次他把平日練功教功心得以及自己的工程背景結合，整理出《活化身心功法》這本書，也算對武術這門千百年的事業做了一番貢獻。我在這裡恭喜他能夠出書，也預祝書籍廣為傳播。……台灣大學校長李嗣涔☆每天18分鐘，達到快速身心保健的強大功效☆運用最簡單、最小的空間運動達到健康的目的☆全方位身心健康的指導，教您黃金保健法則☆消除疲勞人生、舒緩心理壓力的活化功法
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