本書根據《神農本草經》、《千金。食治》、《食療本草》、《飲膳正要》、《本草綱目》等古代有關中藥與食療專著，結合現代科學的實際運用，詳細介紹有關美容作用的食物及食療方，讓您一書在手，輕鬆吃出一身美麗。
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