韻動全身抗力球

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妳是屬於哪種類型呢?
身體歪斜的人--矯正歪斜的訓練
想輕鬆鍛鍊肌肉的人--針對介意的部位集中訓練
想消除疲勞的人--抗力球的伸展操
想消除脂肪的人--燃燒脂肪的訓練
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訓練 消除 消除疲勞


美人餐
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