醫學家指出，只要在孩子3~10歲的關鍵成長期，掌握正確的健康飲食原則，就能讓孩子贏在起跑點上。中華民國中醫兒科醫學會理事 張景琛中醫師，運用他寶貴的育兒心得與多年的看診經驗，針對父母親最關心的７個成長重點，專為3~10歲兒童所設計好吃又沒有藥味的健康藥膳，每道食譜詳列中醫師的建議，並搭配營養師的營養分析與熱量計算，是父母親最佳的兒童成長飲食指南。
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