我決定簡單的生活:從斷捨離到極簡主義,丟東西後改變我的12件事!

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「擁有=幸福」的唯一答案,已然崩解。
人,其實有更自由的選擇。
從斷捨離到極簡主義,暫時跟無止盡的物欲保持距離,開始思考「幸福的形式」。


【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
1.日本亞馬遜整理收納、簡單生活、心靈勵志類3大榜TOP1。
2.美日台媒體爭相報導,《TimeWarnerCableNews》、《TVBSFOCUS全球新聞》、《NHK早安新聞專題報導》等。
3.世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行。

極簡主義,物欲減至最少的生活形態。
年輕世代間的強烈共鳴,一種無關景氣、無關貧富的普世價值。
減少後,才能看得見的「重要」。
不被常識束縛的富足人生。


我36歲,單身。在出版社擔任編輯,明明沒結婚,卻也沒存下什麼錢。
以前那一點也不值錢的自尊,現在也沒了。對工作失去熱情、連女友也跑了。
大概就是世人說的人生失敗組吧!
我沒有豐功偉業,也沒什麼值得炫耀,但接觸「極簡主義」後的我可以大聲地說:
「我的東西少,但每天都很幸福。」

丟東西後改變我的12件事!

•多了時間
•享受生活
•感受自由/解放
•不再與他人比較
•不再在意他人目光
•不害怕別人的眼光
•凡事積極主動
•專注力提升/貫徹自我
•樸實/環保
•健康/安全
•人際關係改變
•活在當下
•感謝,然後幸福

影片欣賞
http://www.ny1.com/nyc/all-boroughs/trending-in-tokyo/2015/11/4/trending-in-tokyo--minimalism-takes-decluttering-to-extreme-conclusion.html


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