輕鬆駕馭糖尿病:養生宜忌這樣吃

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讓糖尿病患者成為自己的康復食療師

如何既降糖,又食得滋味?
糖尿病患者如何選擇甜食?
糖尿病患者應該遠離什麼食品?
哪些食物利於糖尿病患者改善症狀?

著名營養師方仕集25年臨床經驗傾力揮筆,為糖尿病患者答疑解惑,全面講解科學的飲食方法。

本書選取了100多種有助於防治糖尿病的食物進行重點解析,每一種食材都介紹了其所含有的降糖元素,詳細分析其有益之處、營養和功效、飲食宜忌等。

書中每一種食物均配有降糖食譜,教你如何將食材做成健康美味的佳餚。


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