誰說生病一定要吃藥？本書針對現代人容易罹患的慢性病以及生理不適等症狀，提供90種簡易自然的食物療法。利用不同食物中所含的各種營養素，讓全家人都能針對不同的症狀，攝取最適合的食物，讓身心常保最佳狀態。
食物 自然療法 症狀
